“这周训练这么紧张,马上周末了,真想好好补觉。马妮娜,你不会还要训练吧?”

“肯定训练呀!你忘了教练说的那句话?‘你现在偷的那一点点懒,就是你赛场上比不过别人的那一点成绩,就是你输的那一点成绩’。”

5月19日,宁夏体育职业学院学生马妮娜与同学聊起周末计划,同学们盼望的休息日,却是马妮娜“一如往常”的举重训练时光。

看着眼前18岁笑靥如花的马妮娜,很难将她与举重这样的竞技项目联系在一起。

马妮娜的“举重情缘”,缘起于2018年。那时,马妮娜还是固原市彭阳县一名即将毕业的初中生,她渴望通过学习改变命运、走出大山。当年春天,宁夏体育职业学院教练到各地进行人才选拔,举重教练慧眼识珠,发现了这个在校园操场上努力训练的女孩子,交谈中得知,原来她不仅在彭阳县运动会400米和800米项目中表现不俗,而且是个不向贫困低头的坚强女子,便向她抛来“橄榄枝”,建议她选择举重专业,可以享受国家免学费、领取助学金等政策。

经过层层考核,2018年秋季开学时,马妮娜被宁夏体育职业体育学院录取,选择了竞技体育——举重项目。

有氧跑5000米、跑跳、哑铃推、卧推……一个个训练项目强度大,难度高,对于一个从未接触过举重的15岁女孩子来说并不容易。然而在训练中,马妮娜却异常刻苦。几乎全天“泡”在举重馆,按照教练讲授的技术动作要领,一遍又一遍练习,汗如雨下,满手血泡、各种疼痛,她都咬牙坚持下来。

十七八岁的女孩子哪有不爱美的?可为了增重参赛,马妮娜每天加餐6顿饭,一度吃到吐,曾经顿顿可以吃饱的梦想于她而言却成了一种煎熬。

苦下到哪儿,哪儿就结出丰硕的果实。马妮娜在宁夏举重U系列锦标赛中摘得第一名的桂冠,实现了自己从大山里的女娃娃到领奖台上冠军的华丽转变。

2019年3月,全国第二届青年运动会开始了。高强度的举重训练会对膝关节造成巨大的负荷,马妮娜的膝盖产生软骨半月板韧带等部位的急性损伤,上台比赛又不慎崴脚,新伤叠加旧伤,致使预赛只获得第12名的成绩。赛后,马妮娜迅速调节自己的沮丧情绪,开始和教练复盘比赛,改正错误,强忍疼痛,加强练习,越挫越勇的她凭着不服输的劲头在决赛中获得了全国第5名的好成绩,打破该级别三项宁夏青少年记录,被大会组委会评为体育道德风尚奖。

2020年,马妮娜获得了“全国向上向善好青年”崇德守信好青年的荣誉称号。

“竞技场上,只要努力拼搏,就永远有机会,永远有收获!作为新时代青年,我将勤奋学习、苦练本领,努力在青春的赛道上跑出最好成绩,举起超越自我的力量。”马妮娜说。(宁夏日报记者王溦实习生关瑶瑶文/视频图片由受访者提供)

地址:宁夏银川市兴庆区中山南街47号宁夏日报新闻大厦 邮编:750001新闻热线传真 合作洽谈

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。